42 Inimese emotsionaalsed faktid

42 Inimese emotsionaalsed faktid

Vähesed asjad kujundavad inimese kogemust sama palju kui meie emotsioonid. Isegi meie tajumine sellest, mis on ja mis ei ole tõeline, saab muuta selle järgi, kuidas me tunneme. Kas lennukist hüppab hirmutav või põnev? Kas teie armastaja on kaugel või lihtsalt väsinud? Võimalik, et kõige hirmus asi emotsioonide kohta on see, kui vähe enamik inimesi neid mõistab.

Siin on 42 fakti inimese emotsiooni kohta.


42. Chatterbox

Inglise keeles on üle 400 sõna, mis kirjeldavad erinevaid emotsioone. Paljud neist võivad olla teineteisele sünonüümid, kuid see näitab vaid, kui olulised on inimestele tunded.

41. Nii palju nägusid

Inimestel on üle 10 000 peenemaid näoilmeid, mis võivad väljendada oma emotsioone. Veelgi muljetavaldav on see, et enamik inimesi saab nende väikeste muudatuste järele. Me oleme arenenud, et saaksime tundeid emotsioonide kaudu tunda nägude väljendusviiside kaudu.

40. Vananemine Grace'iga

Inimesed tahavad, et botox täidab oma kortse ja muutub atraktiivsemaks. Kuid botox muudab oma nägu jäigaks ja piirab palju väikseid emotsionaalseid muutusi näol. Inimesed on tõeliselt huvitatud animeeritud, emotsionaalsetest inimestest ja botox võtab seda ära.

39. Emotsionaalselt Fittest'i ellujäämine

Charles Darwin uskus, et emotsioonid nagu hirm olid inimarengu võtmeks. Näiteks kui keegi kardaks karu, siis nad põgeneksid. Mõned loomad, nagu Dodo lind, ei arendanud kiskjate hirmu (kuna nende isoleeritud saartel puudusid), mis viisid nende väljasuremisele. Samuti arvatakse, et atraktiivsuse tunded on aidanud varakult inimestel tõusta teiste soovitavate inimestega, mis parandas iga põlvkonna liike.

Reklaam

38. Väikesed deemonid

Ida-Kreeka müüt, negatiivsed emotsioonid nagu võlts, kättemaks ja kadedus, vabastati Pandora kastist maailmast.

37. Üks on sama.

Kõik inimesed on sündinud põhiliste emotsioonidega ja tavapärased reaktsioonid neile emotsioonidele ei pruugi tingimata õppida nende vanemate vaatamisest. Me teame seda, sest isegi pimedatele lastele on ikkagi samad näoilmad nagu kõigil teistel, nagu naeratades, kui nad on õnnelikud või kurvad, kui nad kurvad.

36. Ära unusta kunagi

Emotsioonid kestavad kauem kui mälu. Paljud inimesed võivad meeles pidada, kuidas emotsionaalselt tundus teatud olukorras, isegi kui peened üksikasjad on hägused. Amneesia ja Alzheimeri tõvega inimeste uuringud annavad samu tulemusi. Isegi kui keegi ei mäleta, kes see on, võivad nad meenutada oma mineviku elu emotsioone.

35. Radioheadi kuulamine

Paljud inimesed kuulutavad positiivset mõtteviisi ja püüavad alati olla õnnelikud 24/7. Tegelikult on see väga vaimne tervis, et mõnikord olla kurb. Suutlikkus kuritegevust toime tulla ja seda töödelda on palju parem kui surudes oma negatiivseid emotsioone sügavale.

34. Lihtsalt võta napi

Kas olete kunagi magama tundnud kurb või ärev ja ärritas tunde järgmisel hommikul palju paremas tujus? Seda seetõttu, et kui teie aju läheb REM-uniseks, vabaneb see kemikaalid, mis leevendavad traumaatiliste kogemuste vaimuhaigust.

33. Pain Sucks

Teie füüsiline tervis on palju seotud teie emotsionaalse tundega. Kui teil on valu või teil on krooniline haigus, on loomulik, et see on prügimäed.

Reklaam

32. Sa oled Killin Me, Smalls.

Teie emotsioonid võivad mõjutada ka teie füüsilist keha. Armulugu on põhjustanud kõhuvalu ja stress võib põhjustada peavalu.

31. Fitness = Õnn

Harjutus teeb teid õnnelikuks. Kardiovaskulaarne aktiivsus suurendab teie kehas endorfineid, mis parandab teie meeleolu. Running või muud intensiivsed treeningud suurendavad mõnikord ka adrenaliini, mis võib tunduda, et teil on pärast treeningut rohkem energiat kui alustades.

30. Vikerkaarad ja liblikad

Liialt optimistlikel ja rõõmsameelsetel inimestel on reaalsuseks raske aeg. Paljudel juhtudel keelduvad nad tegelikkuses, mis võivad neid kurbustada, ning valivad fakte mitte vastu.

29. Toimimine on raske

Kõige raskemad emotsioonid võltseks on kurjust ja viha.

28. Ärge häbiväärne

On lihtne ennustada, millised olukorrad häirivad inimesi või panevad nad vihaseks. Näiteks näitab nädala hilinemine, kõne kõnelemine kinokas või lõikamine ükshaaval peaaegu alati keskmise inimese vihaseks. Sellepärast on "tüütu" inimese jaoks väga lihtne muuta oma käitumist, et muuta teised sarnased neile rohkem.

27. See on kõike vaadete kohta

Viha tugineb tõlgendustele. Näiteks kui olete kuu aega külastajatest ja nad on alati poole tunni hiljaks saanud, saate seda tõlgendada mitmel viisil; "See inimene ei meeldi mulle väga", "nad on väga isekad" või võite selle välja visata - "nad tulevad siia töölt, nii et nad satuvad kiirustundide liiklusse." On palju olukordi kui viha on reageeringuna täiesti õigustatud, on tegelikult võimalik valida, et mitte vihane, kui annate inimestele kahtluse kasu.

Reklaam

26. Häirimine

Viha on väga loomulik ja see ei tee teid halvaks või vägivaldseks. Kui keegi teie elus muudab teid vihaseks, on see hea, et seda väljendada. Kui te kardate vastasseisu, on hea võimalus probleemi lahendada, tehes seda kõike teie kohta, selle asemel et suunata sõrme teisel inimesel. Näiteks võite öelda: "Aeg on minu jaoks väärtuslik. Niisiis, kui ma tunnen, et minu aega raisatakse, on see minu meelest halb. "See on palju parem kui öeldes:" Sa oled alati hiljaks jäänud. Sa ei hooli mu tundetest üldse! "Te ei saa eeldada teise inimese kavatsusi ega saa oma emotsioone eitada. Nii et palju parem on lihtsalt väljendada oma tundeid.

25. Magusad ausus

Alkoholi joomine võtab võimaluse kontrollida oma emotsioone. Kui olete oma emotsioonide ajal purjus, võib see põhjustada teisi emotsioone, nagu süü ja häbi.

24. Hingake see sisse

Murettekitavate inimeste murettekitavate suitsetamise marihuaanat vähendatakse ja depressiooni vähendatakse.

23. Pass the Peace Pipe

THC, marihuaana aktiivne koostisosa, on kemikaal, mis esineb ajus looduslikult. THC aitab teie emotsioone töödelda. Üks Colorado Ülikooli uuring näitas, et inimesed, kes on viimase aasta jooksul vähemalt 4 korda marihuaana kasutanud, olid vähem tõenäoliselt teise inimese väljendust "vihased". Ärevus võib mõnikord põhjustada eeldust, et inimesed on teie vihased või vihkavad teid, isegi kui nad võiksid tegelikult vähem hoolt kanda. Nii THC aitab seda tunnet ära võtta. See paranenud emotsionaalne töötlemine ajus aitab teil ka mitte teha järeldusi, mis vihkavad teid.

22. Ma soovin ...

Vabadus on erinev emotsioon kui kadedus. Kui tunnete oma kõhtu, kui kuulete, et sinu sõber keskkoolist on edukam kui sina, on see tegelikult kadedus. Teiselt poolt, kui keegi flirtiv oma olulise teisega, on see kadedus. Peamine erinevus on see, et "kadedus" on see, mida te tunnete, kui tahate midagi, mida te ei saa, ja "kadedus" on see, kui minevikus midagi ära võeti. Seega, kui keegi ütleb: "Olen nii armas!" Oma edu pärast, kasutavad nad sõna valesti.

21. Ärge nutke, ärge nutta ...

Mõnikord, kui keegi on pisarate äärel, hakkab nende huul hakkama. See on tingitud sellest, et teie aju libisestab lihaseid nägu liikumise tekitamiseks. Aju emotsionaalne ja kurb külg võitleb loogilise poolega, kes püüab emotsioone varjata.

Reklaam

20. Avatud relvadega

Positiivne keha keel on lihtsam võltsitud ja kontrollida kui keele negatiivne keel. Näiteks kui midagi hirmul või tagasilöökidel on, võite teid tagasi lükata. Kuid kui tahate teeselda, et see on õnnelik või keegi huvitatud, on naeratav ja avatud jälgede kasutamine suhteliselt lihtsam viga.

19. Munchies

Kõik, mida süüa ja juua, võib mõjutada teie meeleolu. Tänu õnne taseme tõstmisele on tuntud ka šokolaad, kala ja tee.

18. Loomulikult nad teevad

Vegani sõnul tunnevad nad oma eluga palju õnnelikumaks, kui nad söövad liha ja piimatoitu, võrreldes sellega, kui nad söövad loomset saadust ja töödeldud toitu.

17. Ticked Off

See võtab palju inimesi tunnistama, kui nad on vihased, eriti nende lähedastes suhetes. Inimesed seostavad "viha" vägivallaga. Kuid "viha" ja "agressiivsuse" vahel on erinevus. Näiteks viha on tunne, mida saate, kui keppisite pahameelt või ebaõiglusest. Agressiooni on kõige paremini kirjeldatud näiteks näites, näiteks raevus. Kui keegi on maanteel katkestatud ja agressiivne juht otsustab teise juhi tagavarana kätte maksta ja seda peetakse agressiivseks vormiks.

16. Füüsiline manifest

Emotsioonid pole lihtsalt teie peas. Liiga palju viha ja stressi võib teie kehale tegelikult kahjustada. Kõrge vererõhk on seotud stressirohke eluga.

15. Reflection

Vabadus tuleneb õnnetusest. Selle asemel, et lubada armukadedust oma emotsioone üle võtta, on kõige parem küsida endalt "miks" te tunnete seda ja töötaksite oma eesmärkidega.

14. Hangi välja minu mees!

On stereotüüp, et naised saavad kergesti kadedalt ja endised sõbrannad on sageli märgitud "hulluks". Kuid uuring näitas, et mehed ja naised saavad võrsamalt kadedas.

13. Tuleviku tunne

Columbia ülikooli uuring näitas, et inimesed, kes usuvad oma intuitsiooni või soolestiku tundet, on olukorra tulemuste ennustamisel täpsemad. Nad andsid neile meelevaldsed asjad ennustada, nagu Super Bowli või American Idoli võitja tulemused. Intuitsiooni ajanud inimesed mängisid palju paremini kui teised. Nad kutsuvad seda nähtust "emotsionaalseks Oracle'i efektiks".

12. Pulgad ja kivid

Emotsionaalne kuritarvitamine on palju nagu ajupesu. See teeb järjekindlalt keegi enda jaoks halb ennast nime kutsumise, saavutuste alandamise, karjumise, nime kutsumise jms kohta. Kui emotsionaalse kuritarvituse saaja kuuleb neid sõnu piisavalt kordi, hakkavad nad tegelikult seda uskuma ja see võib viia tõsised enesehinnangumäärad ja depressioon.

11. Fake it than You Make It

Fraas "kleit edu saavutamiseks" ei ole ainult tööintervjuud. Rõivad, mida kannate, võivad mõjutada teie meeleolu ja väljendada oma enese tundmist. Uuringud on näidanud, et õnnelikud naised on tõenäolisemalt riietatud, samal ajal kui surutud naistel on suurem tõenäosus, et nad lähevad hõudepükste ja kotti t-särgi kandma. Uuringud on samuti näidanud, et inimesed, kes kleit tunnevad ennast paremini, on enamasti õnnelikumad.

10. Feel the Rainbow

Erinevad värvid võivad käivitada erinevaid emotsionaalseid vastuseid, nii et inimesed peaksid seda meeles pidama, kui valite oma ruumi värvi värvi. Sinine toonid peaksid olema rahustav, samas kui värv nagu ereoranž soodustab õnne ja loovust.

9. Agape

Inimesed on ainsad loomad, kes väljendavad šokk ja üllatus, kui nende suu langeb lahti.

8. Varjatud tõde

Kui olete näinud, et teie sõber või pereliige näitasid pettumust, enne kui kiiresti naeratas ja ütles, et nad armastavad seda, mida olete neile andnud, näitas see inimene teile "mikroekspressiooni". Jagatud sekundi jooksul ilmutavad inimesed enamasti oma tõelisi tundeid enne, kui arvutame, milline peaks olema asjakohane emotsionaalne reaktsioon. Muudeks mikro-väljundite näideteks võivad olla kätežesed või positsioonid, mis väljendavad kellegi sisemisi.

7. Lapsevanemaks olemine on kõvasti

Uuringud on näidanud, et emad on palju vähem sallivad nende noorte poiste eest, kes nutt, kurbvad, kurdavad ja nuuksuvad, kui nende tüdrukud. See tuleneb soolistest normidest. Ilmselt isegi ei mõistnud seda, et emad on astunud samme, et oma poegi ei avaldaks oma emotsioone sel viisil, samas kui ema võib lihtsalt eirata seda käitumist oma tütardega, kuna see on tütarlastele "normaalne". Tegelikult on see kõigile lastele normaalne.

6. Down Deep

Naised väljendavad suuremat tõenäosust, kuidas nad tunnevad valjult, samas kui mehed hoiavad oma emotsioone sügavalt maha. Tegelikkuses mõlemad mehed ja naised tunnevad samasuguseid emotsioone. Nad kutsusid üles seda väljendama mitmel juhul erinevalt.

5. Sõbrad Matter

Teie emotsioone mõjutavad teie ümber olevad inimesed. Kui kõik teie ümber on kurvad, tunnete end ka kurbana. Kui kõik on õnnelikud ja põnevil, on see nakkav ja teeb teisi õnnelikuks. Seetõttu on oluline vältida toksilist keskkonda, eriti kui inimesed teie ümbruses on agressiivsed ja vägivaldsed.

4. Võitlus või lend

Inimesed töötavad hirmu erinevalt. Seal on neid, kes soovivad ohtu põgeneda ja teised, kes soovivad uurida. Need on tavaliselt detektiivid, sõdurid ja politseiametnikud.

3. Tarkus

Noored inimesed tunnevad õnnelikuna, kui nad midagi põnevad, samas kui eakad inimesed tunnevad ennast rahulikumaks.

2. Samm Väljas, Bro

Enim eluviis inimeste elus pärineb teie vendadelt ja õdedelt. Igaüks, kellel on õed-vennad, saab mõista, kuidas nendevaheline võitlus võib mõnikord kaasa tuua intensiivseid tundeid.

1.Brain luuakse õnnelikuna kunagi pärast

Vastavalt teadustöötaja nimega Barbara Fredrickson Põhja-Carolina ülikoolist, romantiline mõiste " tõeline armastus "ühiskonnas on vigane. Ta väidab, et armastuse südamlik osa võib tunda päris palju keegi väikese imetluse ja austuse hetkedena. Peamine erinevus on see, kui inimesed suhtuvad. Seks, kemikaalid nimega oksütotsiin ja vasopressiin vabanevad ajus, mis muudab inimesed armunud. Kuid mõnedel inimestel on nende kemikaalide suhtes rohkem retseptoreid kui teistel. Seega on inimesed, kellel on rohkem oksütotsiini retseptoreid, tõenäolisemalt püsivad pikaajalises suhes.

Jäta Oma Kommentaar