Umbes 85% inimestest hingavad korraga ühe Nostrilini

Umbes 85% inimestest hingavad korraga ühe Nostrilini

Täna avastasin, et ligikaudu 85% inimestest hingavad korraga ainult ühe ninasõõrme. Veelgi huvitavam on see, et ühel ninasõõrmest teise suunduva hingamise ümbersuunamise mudel juhtub tsükliliselt, tavaliselt iga lüliti vahel umbes neli tundi; kuigi see võib inimeselt erineda ja sõltub keha asendist või ninakinnisusest.

Esimene teadaolev näide sellest, kuidas keegi õpib seda "nina tsüklit", oli Saksa nina spetsialist Richard Kayser 1895. aastal. See, kuidas teie nina saavutab selle lüliti, on nina erektsioonkoe kaudu, mis on väga sarnane peenise või kliitori erektsiooni kudedele. Erektilist kude paisub ühes ninasõõrmuses, enamasti seda blokeerides, samal ajal väheneb ka teises ninasõõrmepõletikus, avaneb see hingamiseks.

Veelgi huvitavam on see, et olenevalt sellest, millist ninasõõrmust peate igal hetkel peamiselt välja hingama, tundub see teie kehale ja ajule märkimisväärselt mõjutanud.

Näiteks 1988. aastal tehtud uuring näitas, et teie õige ninasõõrme kaudu hingamine suurendab märkimisväärselt vere glükoosisisaldust, samas kui vasakpoolsel ninasõõrmil on hingamine vastupidine. Sellest järeldub, et mitmesugused suhkurtõve juhtumid võivad olla üheks teguriks ninakõrval nina tsüklil, näiteks hingamisel läbi oma parema ninasõõrme aastaid ilma lülitita.

1993. aastal tehtud teine ​​uuring näitas, et kui te parajal ninasõõrmesse hingate, kasutate oluliselt rohkem hapnikku kui vasakul hingamine.

Kõige huvitavam on see, et veel üks 1994. aastal avaldatud uuring näitas, et kui te hingate läbi vasaku ninasõõrme, on teie aju parempoolne poolkera aktiivsem või domineerivam ja vastandlikum, kui te hingate õiget ninasõõrmust.

Kuigi see lülitamine juhtub loomulikult tsükliliselt, võite seda mõjutada rohkematel viisidel kui lihtsalt ühe ninasõõrme sulgemisel või teise, et jõuda hingamiseni läbi soovitud. Kui te lastakse ühel või teisel küljel umbes 12-15 minutit, siis hakkab selle ninasõõrmepõletikku paisuma ja teine ​​külg väheneb turse, nii et kui te jääte vasakul küljel , siis avaneb teie õige ninasõõrmed ja teie vasak ninasõõr sulgeb.

Arvatakse, et see nina tsükkel võib olla põhjus, et kui te magate oma küljel, lülitate te sageli terve öö jooksul sagedamini korrapäraste ajavahemike järel külgi, isegi kui teil pole vähimatki ebameeldivat ebamugavust. Võib juhtuda, et teie keha peab vahetama, millist ninasõõrmust see välja hingab, nii et tunnete end tungivalt, kui magate, teisele poole pöörduda.

Boonus faktid:

  • Uuringud on näidanud, et nasaalne tsükkel muutub vanemaks saades nõrgemaks.
  • Arvatakse, et nasaalne tsükkel on reguleeritud autonoomse närvisüsteemi kaudu sümpaatilise närvisüsteemi kaudu.

Jäta Oma Kommentaar