Kui sa sööd liiga palju porgandeid, muudab teie nahk oranž / kollane varjund

Kui sa sööd liiga palju porgandeid, muudab teie nahk oranž / kollane varjund

Täna avastasin, kas sa oled liiga palju porgandeid söönud, muudab teie nahk orangish / kollase varju.

Tee oma New Jersey märkustest, et teil pole vaja oranžiks pööramiseks võltsitud tan, võite lihtsalt süüa suures koguses oranžeid taimi, nagu oranž porgand. Sellest tingitud seisund on tuntud kui karotenemia ja see ei ole nii haruldane kui võite arvata. See tõmbab eriti oma orangish-kollast pea koos väikelastele, kellele sageli söödetakse suures koguses mushing porgandeid ja erinevaid köögivilju, mis sisaldavad suurtes kogustes karoteeni. Karoteen on pigment ja kui te tarbite seda palju, karoteeni sisaldus teie kehas kasvab ja nahk muutub oranži-kollaseks. See efekt ilmub kõigepealt esmalt esiküljega, mis näitab esmalt nina ja / või peopesasid, mistõttu näete aeg-ajalt oranžaid naistest lapsi.

Õnneks, eriti lastele, kelle vanemad söödavad neid porgandeid ja selliseid karoteeni pakendatud toitu, ei ole see tingimus kahjulik, välja arvatud see, et see võib kujutada last tõenäoliselt Jersey Shore'i tulevaseks täheks, mida ma arvan, et seda võiks pidada lapseks kuritarvitamine. Kuid peale selle peab kõik, mida peame tegema, et naha värvus läheks ära, on lihtsalt lõpetada suure hulga asjadega tarbimine karotiinis.

Kuigi see võib põhjustada odava naha värvuse, üks asi, mis sööb suures koguses porgandeid, ei tee, on parandada oma nägemist, vähemalt eeldades, et te ei ole alatoidetud. Kui teil on alatoitumine, võib see parandada nägemist. Täpsemalt, kui te ei saa piisavalt vitamiin-A, võite porgandeid süüa (seepärast, et beeta-karoteen muutub teie organismiks vitamiin A-ni, kui seda vajab), võib parandada nägemist ja nägemist. Kuid tõsiasi on see, et enamikul arenenud riikide inimestel on rohkelt vitamiin A-sid, sest see on väga palju toitu, nagu näiteks peaaegu kõik piimatooted, munad, herned, kõrvits, brokkolid, kastanipulber, spinat, maguskartul papaiad, salat, mangod, kurgid, virsikud, ananassid, tomatid, kollane mais ja paljud, palju muud. Veelgi enam, kuna liigse koguse vitamiin A ei paranda nägemist, saab teie nägemus rohkem kui piisavad kogused ja kuna beetakaroteeni ei muutu teie kehas vitamiin A, kui teil on juba piisavalt vitamiini- A (mis on hea, sest liiga palju A-vitamiini võib olla mürgine), ei võta porgandid süüa oma nägemust üldse midagi.

Müüt, et porgandid võivad teie normaalset nägemist parandada, eriti seda, et porgandid võivad parandada öise nägemise, populariseeriti Briti propagandas teise maailmasõja ajal. Briti relvajõud II maailmasõjas võisid leida ja lasta alla saksa lennukid öösel, kuna radartehnoloogiates oli II maailmasõja ajal märkimisväärseid edusamme. Et seda fakti varjata, leidsid Britid linna legendi, et nad said oma pilootide öise nägemise suurendada, kui nad tarbisid suures koguses porgandeid. See propagandakampaania sisaldas lugusid teatud pilootide kohta, näiteks leitnant John "Cat Eyes" Cunningham, kelle sõnul oli erakordne öine nägemine tänu harjumusele süüa suures koguses porgandeid. See vale ei põhjustanud mitte ainult linnaelgende sündi, vaid põhjustas ka paljusid Briti inimesi oma taimede aeda istutama, sealhulgas istutama ja sööma suures koguses porgandeid, et nad saaksid elektritootmise ajal paremini näha.

Boonus faktid:

  • Mitte ainult, et teie nahk muutub orangish-kollaseks, tarbides suures koguses karoteeni, kuid ka karoteen eritub ka väljaheidete ja uriini kaudu, mis äärmuslikel juhtudel võib mõlemal neist muuta oranži värvi.
  • Sellistes taimedes nagu tomatid leiduv pigmendilükopeeni liigne tarbimine võib samuti põhjustada naha muutumist oranžiks, sarnaselt karotiini ülemäärasele tarbimisele. See on ka ohutu ja täiesti pöörduv, kui lihtsalt peatub lükopeeni tarbimine.
  • Üks, mis ei ole loomulikult pöörduv, on liiga palju elementaarset hõbedat tarbiv efekt, mis võib lõpuks muuta naha siniseks-lilla / lilla. Selline seisund on tuntud kui Argyria. See on enam-vähem püsiv seisund, kuigi hiljuti on olnud mõningaid edusamme, mis võimaldavad muuta tagajärgi, näiteks laserravi kasutavat meetodit.

  • Karotiini mõnevõrra üllatavaks allikaks võib olla kana. See ei tulene sellest, et kanaliha ise sisaldab tavaliselt palju karoteeni, vaid pigem seetõttu, et kommertslik kanaliha sisaldab sageli selliseid asju nagu saialõhnad, millel on suures koguses beetakaroteeni.
  • Kui liiga palju karoteeni tarbitakse, ei arvata tavaliselt kahjulikku, on hiljutised uuringud näidanud, et beeta-karoteeni ülemäärane tarbimine suitsetajatel võib suurendada nende võimalusi saada kopsuvähki. Ainuke teine ​​teadaolev negatiivne mõju, mis sööb liiga palju karotiini, on väljaspool võimalikke kosmeetilisi mõjusid, on see, et inimestel on aeg-ajalt diagnoositud kollatõbi, mitte õige kahjutu karotenemia.
  • Kui soovite tõesti oma silmi tervena hoida, on värske puuviljade ja lehtköögiviljade söömine isegi parem kui teie vitamiin A enamasti porgandite saamine. Lehtköögiviljad sisaldavad tüüpiliselt beetakaroteeni, nii et saate veel oma A-vitamiini, kuid need sisaldavad ka selliseid asju nagu C-vitamiin ja E-vitamiin, mis on näidanud, et see aitab vältida katarakte, samuti normaalse vanusega seotud makulaarse degeneratsiooni (kadu võrkkesta kahjustuse tõttu nägemispiirkonna keskel).
  • Teine silmaga seotud müüt on see, et lugemine hämaras valguses kahjustab teie visiooni. Tegelikult ei tee see midagi teie silmade kahjustamiseks, välja arvatud väsimus teie silmad tavalisest kiiremini, mis on ainult ajutine asi.
  • Idee, et sakslased ei saanud II maailmasõja ajal radarit midagi teadma, on ka müüt (see on isegi levinud mõningate muul viisil mainekate dokumentaalfilmide puhul * vaatab ajaloo kanalit *). Sakslastel oli suhteliselt arenenud radaritehnoloogia oma ja nad kasutasid seda isegi mõnikord, eriti hiljem sõjas, kuigi mitte peaaegu sellises ulatuses, nagu oleksid kõrgemad ametnikud võinud selle tehnoloogia potentsiaali aru saada. Samuti teadsid nad hästi, et Britid kasutavad seda, kuigi mõlemad pooled levitavad hämmastavat väärinformatsiooni, et püüda varjata radari kasutamist ja nende tehnoloogia olekut, nagu näiteks porgandi / nägemüüdi puhul. Sakslased püüdlesid isegi mõnda aega Suurbritannia lahingus oma pommirünnakut Suurbritannia lahingus olevatele Briti radarivarudele, kuid need torud olid kergesti asendatavad ja pommitajatega väga raske pääseda, nii et sakslased jätsid selle strateegia kiiresti. Suurbritannia lahingus tehtud üks paljudest vigu, mida sakslased tegi, kasutavad oma raadiosidetehnoloogiat liiga vähe (Hitleri sõnul ei näinud see seda palju ära, kuna ta nägi seda ainult sellisena, mis oli kasulik kaitsmise eesmärgil, mis muidugi on hämmastavalt lühinägelik). Sarnaselt võtsid nad samuti alahinnata, kui kasulik radar oli Briti jaoks kaitsev relv, kuna see oli Suurbritannia lahingus kasutatud Suurbritannia kaitses kasutatava Dowdingi strateegia peamine osa.
  • Veel üks huvitav asi Suurbritannia lahingus oli see, et kui Britis oli arvatavalt palju lennukeid kui sakslased arvasid, ei olnud neil lennukitel liiga palju piloote. See ei olnud kunagi suur teema, sest neil oli alati võimalik oma pilootide jaoks piisavalt piloote, kuigi paljud piloodid lendasid Suurbritannia lahingu teatud osades isegi 6 või 7 missiooni päevas. Kuid see oleks tõenäoliselt olnud küsimus, välja arvatud asjaolu, et Saksa Luftwaffe pilootide arvates ei tundunud kohane tulistada pilooteid, kes olid sunnitud välja saama ja langevari maha lööma. Kui nad seda nii teeksid, arvatakse, et Suurbritannia peaks kiiresti väljaõppinud pilootideks olema, kuna esimesed viis võitlusmissiooni käigus kippusid uued piloodid tappa, seega oleks see olnud Royal Air Force'i jaoks hävitav. Reaalsus oli see, et kohe pärast seda, kui piloot oli sunnitud välja saama, läksid nad ohutult maha, röövides löömist. Siis neile anti uus lennuk ja varsti pärast seda, tihti paari tunni jooksul. Kui Luftwaffe'il oleks rohkem natsi-like halastamatu poliitika ja tulistasid väljakutsutud piloodid, on tõenäoline, et Briti koolitatud pilootide puudumine oleks muutunud kriitiliseks ja võib-olla ületas Briti lahingus tasakaalu.
  • Iidsetel aegadel ei kasutata tavaliselt tänapäeval süüa porgandtoote juurosa. Punapea taim oli siiski kõrgelt hinnatud selle seemnete ja lehtede raviväärtuse tõttu. Näiteks Mithridates VI, Pontiuse kuningas (umbes 100BC) oli retsept teatavate mürgide vastu võitlemiseks, mille peamiseks koostisosaks oli porgandiseemned. Sellest ajast alates on tõestatud, et see koostis tegelikult töötab.

 

Jäta Oma Kommentaar