Miks te mõnikord hukkate oma kurgu tagant, kui kurb ja miks me hüüame

Miks te mõnikord hukkate oma kurgu tagant, kui kurb ja miks me hüüame

Kui, nagu mina, olete jälginud Märkmik koos oma abikaasaga, võis teil olla kurgus ebamugav ühekordne. Kui te üritate hingetõmbeid ja vältida nutma nagu väike laps, kes on lihtsalt põlve nülginud, võite teilt küsida, mis põhjustab kurgu tundetunde? Selleks, miks me hüüame, kui oleme kurb?

Teie kurgus on üsna lihtne selgitus võrreldes nutmisega emotsionaalselt ärritunud. Tuntud kui kollase tunne, tunne on võitluse tulemus, mis seisneb teie silmade külge kinnitatud lihaste vastasmõjude (teie vokaaluste vahelise avause) vahel. See kipub ennast esile tuua, kui kurb, või kui te neelate või hoidke oma hinge, et vältida nutmist.

Keha sees on ainult kaks autonoomset närvisüsteemi, mis on teie võitlus või lenduv närvisüsteem, sümpaatiline ja parasümpaatiline - sümpaatiline ning vastupidav parasümpaatiline seisund stimuleeritakse puhke ja lõõgastavana (teie sööt või tõuaretus). Kui teil tekib tunne ennast häirida või teil on stressirohke kogemus, stimuleerib teie keha oma sümpaatilist närvisüsteemi HPA telje kaudu. See telg hõlmab seost teie hüpotalamuse, hüpofüüsi ja neerupealiste vahel. See vabastab vereringesse hormoonid, mis põhjustavad asju nagu südame löögisageduse tõus, vererõhk ja ainevahetus. Seejärel tunneks, et selle kogemuse säilitamiseks on vaja rohkem hapnikku. See on teie sümpaatiline närvisüsteem tööl, kui proovite vältida löömist ja tundub, et olete alla neelanud golfipalli.

Teie keha reageerib sellele sümpaatilisele ajamile, avades silma tagumise osa krioariintsiidi ja türoaretütooniumi lihaste kaudu. Tulemuseks on suurem hapniku avanemine kopsude sisenemiseks. Kui proovite alla neelata või hoidke hingetõmmet, et vältida hõiskamist, lööb külgsuunaline tsükoarütogenood, arüepiglotiline ja türeepiglootiline lihased, üritades oma silma sulgeda. Need vastaspärased jõud põhjustavad teie kurgus suured ühekordsed aistingud.

Ärritab või täpsemalt langeb pisarad, vastuseks emotsionaalsele stiimulile on palju keerulisem küsimus.

Alustuseks toodavad pisarad mandlikujulised läätsede näärmed, mis asuvad teie orbiidi välisküljel. Sõltuvalt stiimuli tüübist toodavad näärmed kolme erinevat pisarat. Esimene liik on põhilised pisarad. Nad vabanevad iga kord, kui te hakkate vilkuma, teenides silmi määrdumiseks ja tolmu hoidmiseks või kuivatamiseks.

Teine tüüp on reflex-pisarad. Nad vabanevad vastusena ärritajale, nagu näiteks sibulate lõikamisel. (vt: miks sibulad teevad silmadest vett?) Need kahe liiki pisarad koosnevad üsna sarnastest asjadest - näiteks vesi, sool, kaalium, lipiidid ja antibakteriaalne lüsosüüm.

Emotsionaalsed pisarad on teine ​​asi. Teadlaste seas ei näi olevat üksmeelt selle üle, miks nad tõusevad. Nende komplekt pakub aga siiski viiteid nende päritolule. Näiteks sisaldavad need hormoone nagu AKTH (adrenokortikotropiini hormoon) ja prolaktiin, 20-25% rohkem valgu rühmi ja 30 korda rohkem mangaani kui tavalised pisarad.

ACTH on teie HPA-telje poolt vabanev hormoon, kui teie sümpaatiline närvisüsteem on vastutav. Prolaktiin on vastusena stressile suurenenud. Mangaan on juba ammu teada andnud, et aidata teie meeleolu reguleerida, ja need, kes on pidevalt depressioonis, on oma vereringes tavaliselt kõrgemad. Emotsionaalsed pisarad sisaldavad ka leutsiini enkefaliini. See on opioidpeptiid, mis annab teile sama valu-kahjustava toime morfiini.

Selles märkuses on mõni positsioon, et teie reageerimisel emotsionaalse sündmuse poolt stimuleeritud teie sümpaatilise närvisüsteemi reageerimisel on evolutsiooniline eelis, sest see on see, kuidas inimesed saavad näidata vajadust abi järele nende ürituste ajal. (Või signaali empaatia keegi meeldib kahtluse alla James Garnersi iseloomu Noah, kui tema lapsed paluvad teda koju naiseks ja nende ema, ei tunne teda ära või ei tea, et ta seal üldse on. Ta ütleb: "Vaata, poisid, see on mu kallis sinna. Ma ei jäta teda. See on minu kodus nüüd, teie ema on minu kodu ..." * sniffle *)

Kui see on tõsi, siis võib see tähendada AKTH ja prolaktiini esinemist. Naistel on tavaliselt oma kehas kõrgem prolaktiini tase, mistõttu naised võivad keskmiselt viis korda rohkem kui meestel nutta. Krooniliselt depressiooniga inimesed näevad sagedamini nutma ja neil on ka oma süsteemis kõrgem mangaani sisaldus.

Teised osutavad tegevuse tervendavale kasule kui peamisele põhjusele, miks me hüüame. Kõigepealt esineb leutsiini enkefaliini ülalnimetatud esinemine, mis annab teile meeleolu tõstmise tundeid, mis tahes opiaat oleks. Teiseks on palju uuringuid, mis näitavad nutmise rahustavat mõju, mille tõttu paljud väidavad, et see on tahtmatu viis, kuidas meie kehad suudavad stressi tekitavast olukorrast rahuneda.

Seda teooriat toetavad ka teised uuringud, mis näitavad, et kui te lülitate välja närvid, mis stimuleerivad sümpaatilist närvisüsteemi, siis kisendate rohkem. Kui te kahjustate parasümpaatilise närvisüsteemi kaasatud olulisi närve, siis te hüüad vähem.See viiks ühele järeldusele, et see ei ole stressi tekitav sündmus, mis vallandab nutmist, vaid meie esivanemate vajadus rahuneda pärast stressirohke sündmus, mis aitab tagada, et nad ei sureksid pidevat võitlust või lennureaktsiooni südameinfarkti.

Boonusfakt:

  • Seal on palju loomi, kes vőivad vallutada või reageerida mingi stressi vastu, kuid mitte pisaraid. Imikud ei ole erand. Imikud ei suuda tekitada emotsionaalseid pisaraid, kuni umbes 3-12 nädalat vanune. Nad võivad aga moodustada basaal- ja refleksipisaraid. Mitte ükski teine ​​võimalus rääkida ega suhelda, on nende abil öelda, et nad vajavad midagi. Nad on välja töötanud 3 tüüpi hüüde - viha signaali vihale (palun võtke mind üles ja hoidke mind); nutma signaali valu (palun söödake mind, või sa lihtsalt langesid mu peas ja see haiget); ja põhiline nutt. Selgita välja, mida tähendab põhiline püha, ja peate austama kõiki vanemaid, kes olid kunagi pimedaks öösel nutnud lapsega. Nad on söödud, kui nende mähkmed on muutunud, neid armastavalt hoitakse ja ikkagi rabavad nad nagu kassi soojas!

Jäta Oma Kommentaar